Запой у человека не возникает на голом месте, для возникновения запойного состояния имеются причины.  Даже если на первый взгляд кажется что пьяница пьет только потому что ему кажется, настоящий специалист сможет выявить истинные побудительные мотивы.

Причины запоя и способы борьбы с ними

Причиной запоя может послужить явление даже не связанное на первый взгляд с употреблением алкоголя. О предпосылках «непрерывного бухания» многим хорошо известно, на примере знакомых, соседей и других людей хотя бы. Как правило, предпосылкой возникновения этого состояния может служить изрядно затянувшийся праздник, особенно часто это происходит под Новый Год. Но это не всегда так, есть случаи, когда наоборот, человек впадает в запой из-за смерти очень дорого им человека, разрыва с любимым или любимой, впрочем других тяжелых жизненных обстоятельств хватает (бедность, несчастный случай или всякие неурядицы личной жизни).

В первом случае, праздничный запой, который в самом простом случае, являет собой обычную пьянку пройдет даже сам собой через определенный промежуток времени (праздники закончатся и на работу выходить придется). Это естественно, это не делает тяжесть проблемы меньше, и не является тем более её оптимальным решением. Тогда что может на самом деле помочь лучшим способом избежать запоя? Здесь у каждого возникают свои решения. Кто-то хочет просто продолжить хорошо встреченный праздник, кому-то так не кажется, но они все равно пьют за компанию на этом празднике с первыми, у третьих этот своеобразный алкогольный марафон доходит до настоящего запоя, то есть такого состояния «непросыхания», который медики называют алкогольной абстиненцией. Но большинство, как ни странно просто-напросто не хотят или не могут осознавать, что они делают.

Примечательно, что можно при желании предусмотреть возможное развитие ситуации, тем более если у человека, как говориться, что ни праздник, что не событие, то обязательно запой. Вот почему будет предусмотрительно ещё перед знаменательным денем предпринять меры, как-то наставить и настроить участников на культуру пития. Почему это важно сделать заранее?  А дело в том, что позже такой человек, попадает под влияние алкоголя, не и не осознает своего истинного положения. Даже употребляя лишнее, он уверен, что все под контролем у него, и правильные слова  и предупреждения ему уже тогда будут бесполезны. Убеждать человека нужно вовремя. Надо постараться, чтобы человек стремился придерживаться следующих советов:

• Главное при выпивке не стоит спешить пить, особенно на первых порах в целях скорейшего достижения «веселящего» эффекта;
• Потом, не стоит смешивать различные виды алкоголя, в особенности, различающиеся по крепости более чем на 5%. Все знают что вредно пить на голодный желудок(это грозит язвой), но выпивая даже на сытый желательно как следует закусывать;
• Против опьянения хороша обильная жирная закуска, которая будет способствовать снижению интенсивности впитывания этанола, а значит концентрация алкоголя в крови не будет повышаться резко, что, снижает степень опьянения;
  Потом, желательно не засиживаться на одном месте, особенно за столом, потому как так пропустить мимо очередной тост не получиться и, кроме того, в малоподвижном поведении алкоголь хуже выводится из организма. На праздниках, как правило, не обходится без танцев – так вот, чем больше в них принимать участие, тем лучше;
• Борьба с похмельем. Именно не правильный подход к этому ответственному процессу оно очень часто закономерно приводит к запою. Лучший способ попытаться избежать запоя, не принимать во внимание тяжесть похмельного состояния, и не в коем случае не стоит «лечить» похмелье алкоголем, этот наихудший вариант в очередной раз приведет только к обострению состояния. Для противодействия симптомам похмелья можно использовать все известные вам народные методы: квашеная капуста, соленые огурцы, рассол, клюквенный морс и т.д. А в особо тяжелых случаях не мучиться и вызвать нарколога, капельница на дому быстрый и гуманный способ облегчить последствия сильной выпивки.

Основные принципы поведения, чтобы избежать запой

Но запои второго вида, когда люди начинают пить, по причине того что в их жизни возник сложный период, это часто случается неожиданно, такое вряд ли возможно предусмотреть, а тем более предугадать. Тут главным образом все зависит от настроя и своевременной помощи и поддержки близких родственников или, как минимум, настоящих друзей. С какой стороны не посмотреть, для оказания помощи человеку, чтобы тот сумел избежать запоя, необходимо проявить настоящую настойчивость и приложить все ваши доступные возможности для выведения его из этого положения личного кризиса. Это необходимо потому что, если упустить нужный момент, оставить человека в тяжелые минуты наедине со своей бедой равносильно подталкиванию его к краю пропасти.

Некоторые увидят в отсутствии поддержки в окружающих банальное равнодушие, то для запойного пьяниц понятия «напиться» и «снять стресс» быстро становятся равносильными. Это прямой путь в алкоголизм, тем более, что есть может быть предрасположенность к употреблению алкоголю. Злоупотребление алкоголем (предрасположенность к алкоголизму) складывается из генетических предпосылок, особенностей воспитания и влияния окружающий среды, психических индивидуальных особенностей и даже влияния социума. Противостоять этому сложно, как правило  ситуация складывается так, что человек не желает прозревать и не видит в употреблении алкоголя ничего плохого. Но Вы не должны проявлять слабость в этом вопросе, а тем более демонстрировать отчаяние или равнодушие. Надо стараться как можно чаще проявлять все возможное участие, оказывать своевременную посильную поддержку всему трезвому и рациональному в человеке.

Действенная помощь может быть простой но от этого не менее эффективной,  если причина запоя утрата близких лучше как можно дольше не оставлять человека одного, находиться при каждой возможности рядом; проблемы на работе или на личном фронте разумно советовать но не навязывать свое мнение и т.д. Всегда надо находить возможность совместными усилиями стремиться отыскать выход из сложной ситуации, независимо от её природы. Таким образом, лучшая профилактика, чтобы избежать запой это не бросать человека, то есть постараться, чтобы он не замкнулся на таких проблемах, когда вероятность  сломаться и искать выход в бутылке, то есть уйти в запой невероятно высока.

Похожие материалы