Что делать с организмом после запоя?
Если после продолжительного употребления алкогольных напитков, Вы ощущаете себя неважно, нужно идти на работу, заниматься делами, и просто нет времени отсыпаться, то предлагаем воспользоваться простыми советами, которые позволят найти ответ на вопрос:
Как восстановиться после запоя?
Похмельный синдром и похмелье это не одно и тоже. Классическое похмельное состояние лишь недомогание с утра, вызванное ответной реакцией организма на большие дозы принятого алкоголя, который в таких количествах сильно проявляет свои токсические свойства. Похмельный синдром предвестник алкогольной абстиненции и возникает у людей которые имеют серьезные проблемы со спиртным, а именно историю систематического хронического злоупотребления в течении длительного времени. Вот почему похмелье может пройти даже если никаких специальных особенных мер по облегчению состояния предпринято не было, а вот синдром если его не купировать правильно может привести к утяжелению состояния, особенно если поддаваться желанию опохмелиться постоянно.
Приведенные ниже рецепты,как восстановиться после запоя особенно эффективны будут в случаях единичных запоев, у людей без длительной алкогольной истории, но и для запойных личностей точно не повредят, хотя для них во избежании повторного срыва восстанавливать организм от последствий вызванных употреблением алкоголя лучше всего в специализированных условиях наркологического стационара.
- Примите контрастный душ. Для этого чередуем горячую воду и холодную;
- Нужно справиться с обезвоживанием организма. Спиртные напитки обладают мочегонными свойствами, что выводит из организма ионы натрия и калия, которые необходимы для клеток нервной и мышечной системы. Жажда утоляется большим количеством жидкости. Рекомендуется пить сладкую воду, так как сахар способствует мочевыведению, что удаляет из организма продукты интоксикации. Нельзя пить газированные напитки и горячий кофе!
- Если тошнота, головная боль, слабость не проходят, то необходимо налить стакан холодной воды и настойку мяты. В стакане нужно развести 20 капель настойки. Если мяты под рукой нет, то можно добавить в стакан 5 капель нашатырного спирта. Выпить;
- Можно выпить половину стакана раствора марганцовки. В данном случае главное не переборщить, так как кристаллики, не растворившиеся в воде, могут прожечь живые ткани;
- Необходимо принять витамин С. Можно использовать любой аптечный препарат витамина С (например, растворимые шипучки);
- Можно съесть 1-3 ложки мороженых ягод клюквы, брусники либо смородины. Эти ягоды позволят ослабить токсичное действие алкоголя;
- При сильной тошноте можно принять отвар корицы. Для его приготовления в стакане горячей воды разводится ? чайной ложки корицы. Отвар принимать по 1 стакану до удаления симптомов отравления;
- Для первого приёма пищи рекомендуется выбрать суп, жидкий бульон или овсяную кашу;
- Для улучшения работы и стабилизации печени принимаем Эссенциале форте;
- Если указанные способы оказались неэффективными, то потребуется сделать клизму. Для этого на 1 литр воды добавляем слабый раствор марганцовки и половину сока лимона;
- Необходимо выпить 2 таблетки Глицина;
- Наиболее эффективным способом становится раствор из следующих компонентов: 1 ампула кофеина (1 мл), 1 ампула анальгина (2 мл) и 1 ампула (глюкозы). Содержимое ампул смешать и выпить, запив большим количеством воды.
Естественно выполнение указанных советов, хорошо поможет только в не осложненных случаях, а самый простой способ облегчить состояние организма после запоя – это конечно хорошенько отоспаться, если время позволяет. Однако иногда выпивают до такой степени, что после алкоголя появились судороги, что тут делать – срочно вызывать скорую и ни как иначе.
Будьте здоровы и следите за количеством выпитого!
https://youtu.be/zQr2WlpJb-8
Похожие материалы
- 53
Известно, что активированный уголь является сорбентом, то есть веществом, которое при попадании в кишечник и желудок, способно поглотить вредные вещества до того, как они всосутся… - 50
Люди страдают алкогольной зависимостью уже не одно тысячелетие. За это время был накоплен опыт и знания, позволяющие вывести человека из запоя с помощью народных средств.… - 48
Широко известная в народе марганцовка в некоторых случаях может быть полезна при лечении проблем вызванных алкоголем. Как правильно использовать марганцовку от алкогольной интоксикации в основной… - 47
Если у вас после пьянки, весёлого застолья на следующий день болит голова, то, вероятно, вы перебрали. Головная боль становится одним из проявлений абстинентного синдрома, то…
Рекомендую пить больше минеральной воды, она помогает выводить токсины.
Мне в таких случаях очень помогает или молоко или куриный бульон, в зависимости от того, что есть в холодильнике. После этих двух напитков можно сказать становится намного легче. Пропадает жажда и дискомфорт в желудке
Для меня самое главное это хорошо выспаться. Если не высплюсь, точнее не просплюсь, то вообще плохо себя чувствую. И конечно минеральная вода, причем соленая. Очень хорошо бодрит и избавляет от жажды
клизма хорошо помогает от похмелья
Как что делать с организмом после запоя? Конечно же лечить, чтобы алкогольный рецидив не появился. Выйти из запоя это только пол-проблемы решить, важно снова в него не впасть. Хороший практический материал, спасибо за статью.
Организм после запоя ослаблен и измучен. Тут надо так действовать чтобы ему на вред ничего не пошло, а это значит что в этот период любые излишества не допустимы.
Лично мне этот пост сильно помог. инфа оказаласть словно клад полезная. Как по инструкции запой преодолел.
Самое главное после запоя организм не насиловать. В этот период противопоказаны бани, парилки, жирное, соленое. Постарайтесь не перенапрягаться и побольше спать, пить чистую питьевую воду, получать много витаминов группы В и витамин С. После запойного состояния всегда лечите печень, сейчас хорошо в каждой аптеке гепапротектроы есть. Мы с друзьями остановили свой выбор на Эссенциале.
В который раз зарекаюсь не пить, постоянно слетаю (сейчас вот опять). Лучше всего помогает рассол капусты квашеной или помидорный сойдёт. Ночью потом не так сильно потеешь.